Брюссельская капуста помогает в борьбе с бесплодием

Брюссельская капуста помогает в борьбе с бесплодием

Американские ученые их Миннесотского университета выяснили, что брюссельская капуста увеличивает шансы на зачатие, поэтому пары, которые планируют беременность, должны съедать по порции этого овоща в день.

Брюссельская капуста содержит большое количество фолиевой кислоты, которая приводит в порядок гормональный фон женского организма, а у мужчин увеличивает количество сперматозоидов, в результате чего фертильность растет у обоих супругов. Кроме того, при наступлении беременности нужно продолжать есть капусту, поскольку она защищает от выкидыша и уменьшает вероятность развития врожденных дефектов и ребенка.

Брюссельская капуста полезна не только для репродуктивной системы – дело в том, что она обладает противовоспалительным эффектом, снижает уровень холестерина в крови и борется с раковыми клетками. А еще брюссельская капуста меняет нас на генетическом уровне, что удалось доказать американским ученым, которые в течение полутора месяцев кормили группу добровольцев определенным количеством брюссельской капусты. После окончания эксперимента выяснилось, что у его участников на треть уменьшились повреждения ДНК.

У брюссельской капусты есть еще одно достоинство – она укрепляет иммунитет, содержит витамины, минералы, клетчатку, микроэлементы и антиоксиданты, замедляющие старение организма. Одним словом, брюссельская капуста содержит целый кладезь полезных веществ и является незаменимым продуктом в период зачатия и беременности. И самое главное – она содержит мало калорий, поэтому набрать вес просто невозможно. Кстати, в США и Канаде брюссельскую капусту выращивают в промышленных масштабах, поэтому она здесь очень недорогая.

Ждем вас на отдых и на роды в Майами! Готовьтесь к счастливому материнству на лучшем курорте мира – в комфортных условиях и с высокопрофессиональными врачами.