Танцы с рождения – красота и польза

Танцы с рождения – красота и польза

Оказывается, кроху можно учить танцевать прямо с пеленок, и в этом есть определенный смысл, поскольку танцы – необычайно полезное занятие для всех. Танцевальные движения улучшают здоровье – укрепляют суставы, тренируют мышцы, благотворно влияют на сердечно-сосудистую и эндокринную систему, формируют правильную осанку и красивую походку.

Как же происходит обучение танцам в таком возрасте? Поскольку кроха еще не умеет ходить и даже ползать, занятия проходят у мамы на руках или в слинге. Мама двигается вместе с ребенком под музыку, что очень полезно для его вестибулярного аппарата. Когда малыш немного вырастает, он включается в танцевальный процесс, насколько это возможно. Дети, погруженные в стихию танца и музыки, лучше улавливают музыкальные ритмы, различают тональность мелодий и учатся импровизировать, ведь настоящий танец – это не набор выученных движений, а вдохновение и полет души.

Поскольку танец стимулирует выработку гормонов эндорфинов, танцующие дети всегда более радостные и счастливые. Кроме того, малыши становятся общительными, раскрепощенными и более эмоциональными, у них нет страхов, комплексов и психологических зажимов, поскольку все эмоции и стрессы выплескиваются через танцевальные движения. Танцующие дети также избавлены от стереотипов, они открытые и смелые, поскольку привыкли к свободе самовыражения. Профессиональное обучение в выбранном танцевальном направлении уже можно начинать с 3 лет, и многие серьезные танцевальные студии ведут набор детей именно с этого возраста.

В Майами во многих детских центрах развития есть танцевальные группы для мам с детьми от 0 лет, где крохи под руководством взрослых осваивают азы танцевального искусства. Поскольку в Майами живут латиноамериканцы, этот город называют танцующим, и вы можете присоединиться к этому прекрасному досугу!